Prakšu pamatā ir slāvu vingrošanas komplekss sievietēm, kas ir sena, enerģētiska un meditatīva prakse, kura paredzēta sievietes veselības, labsajūtas un citu būtisku aspektu uzlabošanā. Tā ietver 27 dažādas pozas, kuras ir sadalītas trīs grupās/pasaulēs. Katra poza atbild par kādu specifisku dzīves aspektu un palīdz to risināt.
Informatīvā un arī praktiskā bāze gan par sievišķību, gan citām tēmām apgūta Cilvēka Apziņas Skolas mācībās:
📌Attiecību un Ģimenes Mācības kurss
📌Cilvēka Mācības kurss
📌Dzimtas Mācības kurss
📌Praktiskais gaišredzības pamatkurss
Vairāk: cilveki.com
Šī prakse/vingrošana nav pilates vai joga, bet gan savas iekšējās un ārējās pasaules strukturēšana caur zemapziņas (fiziskais ķermenis, sajūtas un emocijas), apziņas un virsapziņas rīkiem. Regulāri praktizējot, šī prakse man ļāva uzlabot veselību, emocionālo stāvokli, attīstīt sievišķību, saprast, ko es dzīvē vēlos u.c.
🌱 Nodarbības paredzētas iesācējiem. To laikā apgūsim visu pozu kompleksu, pievērsīsim uzmanību sievietes dabai, iegūsim atbalstošu sieviešu kompāniju, iegrimsim sajūtās, iekšējā mierā un atslābinājumā. Tajā pašā laikā priecāsimies un formēsim vidi sev apkārt. Katru otrdienu pēc nodarbības veltīsim laiku sarunām, lai viena otrai palīdzētu izkopt sevī sievišķību.
Vingrošanas prakse spēlē ļoti būtisku lomu tieši:
🌀Sevis un apkārtējās vides harmonizēšanā (attiecību uzlabošanā)
🌀Iekšējās stabilitātes formēšanā
🌀Sevis jušanā
🌀Seksualitātes uzlabošanā
🌀Reproduktīvās sistēmas uzlabošanā
🌀Sievišķīgas ķermeņa formas veidošanā
🌀Sievietes skaistuma saglabāšanā
🌀Stājas uzlabošanā
🌀Limfātiskās sistēmas veicināšanā
🌀Savas enerģētikas līdzsvarošanā un attīrīšanā
🌀Savas dabiskās būtības atgūšanā u.c.
Vada: Kristīne Šubrovska - Cilvēka Apziņas Skolas dalībniece. Regulāri kopradu dabas pirmelementu svētkus. Dalos savā sievišķības ceļa pieredzē sieviešu apļos, kā arī, praktizēju un dalos savā pieredzē caur sievietes psihes un organisma harmonizējošajām fiziskajām praksēm.
Tiešsaistes nodarbību grafiks:
🌸Otrdienās 07.00 - 08.00
🌸 Ceturtdienās 18.00 - 19.30 (parunāsim arī par sievietēm aktuālajām tēmām/jautājumiem)
Enerģijas apmaiņai dalība nodarbībā 10 eiro
Saziņai telefona nr. +371 29390028 (Kristīne Šubrovska)
Instagram: https://www.instagram.comkrissubrovska/
Comments