Mugurkauls ir mūsu organisma pamats un balsts. Šodien ir daudzas prakses kuras vairāk, vai mazāk efektīvi nodarbojas ar mugurkaula veselības uzlabošanu. Jebkura mugurkaula problēma vai nestabilitāte atspoguļojas mūsu fiziskās un psihiskās veselības stāvoklī, atstājot iespaidu uz mūsu iekšējo orgānu darbības procesiem, emocionālo stāvokli un dzīves kvalitāti kopumā. Par cik mūsu mugurkauls ir labs psiho-emocionālā stāvokļa indikators, aplūkosim pamat problēmas, kuras saistītas ar attiecīgo mugurkaula daļu.
Mugurkaula kakla skriemeļi (spranda) cieš no šādiem psiho-emocionālajiem faktoriem: 1. Bailes no sakāves, bēgšana no dzīves, paranoja, mulsums, hipertrofēta atbildības sajūta bērnībā. Risināšana emocionālajā plānā caur atbrīvošanos no vainas un kauna sajūtas; 2. Neizlēmība, tieksme vainot citus, grūtības ar īstenības sapratni. Risināšana emocionālajā plānā ar vieduma audzēšanu un dalīšanos tajā ar citiem; 3. Nespēja saskatīt savu būtību un savus dzīves mērķus, rezultātā apspiests naids un neizpaustas jūtas; 4. Bailes no izsmiešanas un pašizpausmes, bailes kļūdīties; 5. Emocionālās sfēras noliegšana savā dzīvē; 6. Grūtības saskarē ar apkārtējiem, aizvainojums pret visiem, apdalītības sajūta; 7. Nevēlēšanās mainīties. Krūšu daļa cieš no: 1. Bailēm netikt galā ar dzīves pārbaudījumiem, bailes no dzīves; 2. Iekšējais haoss; 3. Vecas aizstāvējušās emocionālās sāpes; 4. Trūkst prieka; 5. Bailes no mīlestības un no nākotnes; 6. Upura sajūta; 7. Vientulības bailes; 8. Nespēja uzņemties atbildību par sevi; 9. Zems pašvērtējums;
Jostas vieta cieš no: 1. Sajūtas, ka mani neviens nemīl un neatbalsta; 2. Bērnišķīga bezspēcības sajūta; 3. Riebums vai bailes pret dzimumattiecībām; 4. Noraidoša attieksme pret dzīves materiālo sfēru (līdzsvara trūkums dzīvē); 5. Bailes par nespēju sniegt materiālo nodrošinājumu sev, ģimenei, tuviniekiem (ar šo saistītie mazvērtības kompleksi).
Krusti: 1. Bezspēks; 2. Naids; 3. Seksualitātes apspiešana. Asteskauls – nespēja atbrīvoties (pieņemt) no savām pagātnes kļūdām. Viens no efektīvākajiem mugurkaula un līdz ar to savu emocionālo stāvokļu šķetināšanas instrumentiem fiziskajā plānā ir trenažieris PRAVILO. Kas ir PRAVILO trenažieris? Pravilo trenažieris ir senču izgudrota iekārta cilvēka ķermeņa korekcijai un stiprināšanai. Trenažiera pamatfunkcija ir atbrīvot un mazināt spiedienu kaulu locītavās un starp skriemeļiem, stiprināt dzīslas un noņemt muskuļu sasprindzinājumu visā ķermenī. Šādu trenažieri agrākos laikos izmantoja gan kareivji sava spēka un ķermeņa elastības uzlabošanai, gan arī jebkurš cilvēks savas fiziskās un psihiskās veselības stiprināšanai. Kādas problēmas var atrisināt ar trenažiera palīdzību? - Noņem vai mazina muskuļu, saišu, locītavu, kaulu un psihisko spriedzi un blokus; - Atjauno mugurkaula un iekšējo orgānu simetriju; - Stabilizējas asinsrite un vielmaiņa; - Palielinās fiziskā izturība; - Uzlabojas un stabilizējas organisma nervu, veģetatīvā un endokrīnā sistēmas; - Stiepšanās procesā notiek mugurkaula skriemeļu un locītavu atbrīvošana; - Pēc stiepšanās un atbrīvošanās no blokiem ķermenis atgūst lielāku kustību brīvību un vieglumu; - Izlīdzsvaro cilvēka enerģētisko potenciālu; - Attīra apziņu – noņem baiļu sajūtas, spriedzi un dažādus kairinājumus; - Aktivizē enerģētiskos kanālus un centrus; - Pastiprinās iekšējā koncentrēšanās spēja; - Ilgstošu prakšu rezultātā aktivizējas radošais un citi indivīda snaudošie potenciāli.
Aicinām Tevi Cilvēka Apziņas Skolas telpās pastiepties, lai uzlabotu gan savu fizisko, gan emocionālo pašsajūtu un veselību.
Comments