Ieva Ādama

Groove dejas pieaugušajiem, bērniem un ģimenēm

🔷Ieva Ādama - sertificēta Groove deju pasniedzēja pieaugušajiem, bērniem un ģimenēm.
 

💃🏼Ievas pavadībā Tu varēsi doties iekšējā piedzīvojumā un uzdrīkstēties brīvi dejot mūzikas ritmā bez iepriekšējas dejošanas pieredzes. Saklausīt savu ķermeni, nomierināt prātu un būt klātesošam - šeit un tagad. Šajā dejā sajūtas pārtop kustībā un klusums kļūst par iekšējo spēku. 

🌤Deja vienmēr ir bijis mans spēka avots – brīdis, kurā pazūd laiks un es vienkārši esmu. 2022. gadā sastapos ar Groove deju metodi un sapratu, ka groove ir vairāk nekā deja. Tā ir valoda, pieredze un dziedināšana. Iespēja izkāpt no komforta zonas, būt īstam, patiesam un ļaut sajūtām vadīt savu ķermeni.