Festivāla ietvaros Kristīne dalīsies ar senu vingrojumu kompleksu, kas sievietēm dos iespēju strādāt ar savu fizisko ķermeni, zemapziņas, saprāta un apziņas procesiem, lai pamanītu, atmodinātu un vairotu sevī sievietes patieso dabu - sievišķību. Nodarbības paredzētas dažādu vecumu sievietēm un piemērotas arī iesācējām.

 

Kā iespējamos ieguvumus no kompleksa regulāras praktizēšanas var minēt sievietes attiecību, ķermeņa stājas un kopējās veselības, tostarp reproduktīvās sistēmas darbības un seksualitātes uzlabošanos. Tāpat vingrojumi veicina arī pacietību, fiziskā, hormonālā un emocionālā līdzsvara noturību un stresa mazināšanos, kā arī attīsta un pilnveido sevis jušanu. Iespējamas arī citas pozitīvas pārmaiņas sievietes organismā un dzīvē kopumā.

​

“Nodarbību laikā apgūsim un pieredzēsim sievišķo prakšu kompleksa pozas, stiepšanās un enerģiju aktivizējošus vingrinājumus, kā arī pievērsīsim uzmanību sievišķās dabas procesiem, lai varētu atbrīvoties no saspringuma fiziskajā ķermenī un noņemtu emocionālos blokus. Kopīgi veidosim saliedētu, sievišķīgu sadraudzību, apgūsim iekšējo mieru caur elpošanu un iepazīsim gan savu sajūtu un emociju pasauli, gan iekšējās robežas. Un pats galvenais - PRIECĀSIMIES un RADĪSIM vidi sev apkārt!”

​

Vairāk par nodarbībām: https://www.cilveki.com/ps