🦶🏻 Festivālā Inese piedāvās praktiski pieredzēt skatpunktu uz sevi kā vienotu veselumu ar Grinberg metodes® divu prakšu palīdzību - apzinātas kustības praksi “sMove!” un pēdu masāžas principiem. Grinberg metode® ir holistisks terapeitiskais process, kas iekļauj gan prātu/apzināšanos, gan jūtas/enerģiju, gan, protams, pašu augumu, kurā tas viss notiek. Viengabalaini

 

Piektdien, 10.07, 14:00-16:00 aicināti  izdejot Grinberg metodes® grupā pieredzamo daļu- “sMove!” praksi.
Plašāk par to: https://somatika.lv/piedavajums/smove/

Sestdien, 11.07, 10:15-12:00 aicināti praktiski izzināt pēdu pašmasāžas principus, balstoties Grinberg metodes® pieejā.
Plašāk par to: https://somatika.lv/piedavajums/pedu-masaza/
 

Inesei palīdzēs vēl 2 Latvijā sastopamie Grinberg metodes® praktiķi, Vineta Briede un Nikols Upe, kuri visa festivāla laikā Grinberg metodes® teltī sniegs iespēju izbaudīt Grinberg metodes® individuālās sesijas- ļoti ķermenisku, uz veselumu vērstu terapeitisko procesu. 
Plašāk: https://somatika.lv/grinberg-metode/ 

 

🫶 Inese Upe ir somatiskās psihoterapijas speciāliste jau 16 gadu garumā, Baltijā vienīgā sertificētā Grinberg metodes® praktiķe, Baltijas skolas dibinātāja un pasniedzēja.
Kopš 2004. gada Inese pasniedz radošas prakses, kas palīdz atgriezties augumā, veselumā un arvien biežāk būt un palikt “šeit un tagad”. Viņas devums ietver tādas prakses kā Stihiju deja, “Authentic Movement”, kontaktimprovizācija, dažādas ekosomatikas prakses ar virzību attīstīt ķermeņa un prāta integrāciju, radošumu, iekšējo brīvību, harizmu, ko viņa pasniedz praktiskajos semināros, viņas rīkotajā Somatikas Forumā un Savvaļas retrītos viņas mājās Kurzemē.
Inese sesto gadu dzīvo Kurzemē, Suitu pusē, un bauda sava dārza (un sevis) veidošanu pēc permakultūras dizaina principiem. Tāpat Inese izbauda savu būšanu par dabas neatņemamu sastāvdaļu, praktizējot ekosomatikas prakses ikdienā.

💫 Inese sevi raksturo kā dabas dvēseli. Viņai prieku sagādā būt dabā un kustībā, kā arī lietderīgi, apzināti un dabai draudzīgi pavadīt savas dzīves laiku. Viss, ko viņa pasniedz, tiecas palīdzēt atgriezties pie īstenuma, dabīguma sevī, pie autentiskuma, iekšējā spēka un apzinātas izvēles brīvības.

 

Saites uz Ineses publicitāti un profesionālo piedāvājumu:
📱 Sociālie tīkli:
FB - https://www.facebook.com/somatika.lv;
YT - https://www.youtube.com/@somatikalv;
IG - https://www.instagram.com/somatika.lv

.
💚 Ineses profesionālā pieredze - https://somatika.lv/par-somatika/inese-upe/
 

​

👉 Biļetes: https://www.cilveki.com/festivalscilvekiem
📅 Datumi: 9.-12. jūlijs
📍 Vieta: Madonas novads, Dzelzavas pagasts, "Kalna Matiņi"